close
【綠機花園】秋冬泡澡-艾草淨化（天然木酢大師泡澡液）三入特惠組
【法國Jumendi-北歐樂活】台灣製活性柔絲絨雙人三件式床包組 | 【法國Jumendi-林間逸趣】台灣製活性柔絲絨雙人三件式床包組 | ||
【小熊家族】5.0呎x6.2呎-三件式雙人(高級混紡棉)床包組(粉色) | 【小熊家族】5.0呎x6.2呎-三件式雙人(高級混紡棉)床包組(藍色) |
最近同事小美問我，哪裡買【綠機花園】秋冬泡澡-艾草淨化（天然木酢大師泡澡液）三入特惠組比較好呢?
我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋
【綠機花園】秋冬泡澡-艾草淨化（天然木酢大師泡澡液）三入特惠組推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
唉呦! 【綠機花園】秋冬泡澡-艾草淨化（天然木酢大師泡澡液）三入特惠組曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。
小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！
商品訊息功能:
- 品號：3724429
- 艾草，具有洗淨髒污的功效
- 可洗淨汗濕的雙腳維持清新活力
- 天然弱酸性，親膚好健康
內容來自YAHOO新聞
保持正確體態 自然遠離老態
(健康醫療網／記者林怡亭報導)>
彎腰駝背或雙腿無力等常被掛上是老衰的現象，但其實出現這些體態，都是因為肌力不足、關節僵硬以及體力衰弱等造成；亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁指出，其實想保持優雅體態，就應從平常開始養成，包括抬頭挺胸以及縮小腹等習慣，尤其可透過簡單運動，就能遠離老態龍鍾。
>>
透過簡單運動幫你保持抬頭挺胸
>>
像是七點貼牆上下滑的簡單運動，就是靠牆站立後，腳跟、臀部和後腦勺3點貼牆，這時將雙手提起屈肘成90度，雙肘4點也貼牆，一共七點保持貼住牆壁，自然而然就能抬頭挺胸且縮小腹，這時可上下蹲站，幫助強化大腿及腰臀的肌力。
>>
每天兩分鐘簡單運動展現年輕活力
>>
另外，可將雙手在背後交叉互握，這時會呈現挺腰擴胸，再將肩膀慢慢往後伸展，挺身後仰，這運動又叫做背手擴胸看天上，能幫助有效強化腰腹肌力；簡文仁說，只要每天做個兩分鐘，養成習慣，就能讓自己保持抬頭挺胸的體態，展現年輕活力。
>>
體態代表的是一個人長期心理和生理狀態的表現，若常常感到沮喪或無精打采，很容易讓人覺得沒有自信，養成彎腰駝背的習慣；簡文仁呼籲，養成每天做簡單運動的習慣，多伸展，強化身體肌力外，也能讓自己遠離老態龍鍾，擁有自信挺拔的態度。
新聞相關影音
文章標籤
全站熱搜
留言列表
